台湾名模隋棠揭秘私家减肥瘦身秘技

身为台湾凯渥名模的隋棠,拥有身高172公分、49公斤的窈窕好身材,今天海报网编编就请来隋棠与大家分享她的美体瘦身心得,赶快一起来学习名模的秘方吧!

台湾名模隋棠

    3.请分享你最快速的瘦身撇步?

    A:如果隔天一早要拍照,我就完全不碰晚餐,不然拍照时,肚子一不小心就会凸出来,我觉得平常少吃多运动比临时减重更重要,而且愈是想瘦的人、愈是一定要 注意水份的摄取,否则皮肤会松垮难看,我每天早上都会喝一杯现榨果汁、三餐之间大量喝无糖绿茶、白开水,白天还会补充一罐鸡精。

    4.对于身体最难瘦身的部位,有没有什么加强版的瘦身方法?

    A:有时拍戏太累,真的提不起劲儿做运动,我就会使用低周波的按摩器让机器代劳。

    这种低周波按摩器针对腰部、手臂、小腿都有不同的大小和设计,我买瘦小腿和腰部的腰带和贴片,方便随身携带,只要经常换电池,就可以随时随地在工作空档瘦身一下,拍戏时,我经常久站,小腿难免会水肿,我就偷偷用这种低周波按摩器贴在小腿上,利用电击的原理让小腿燃脂、紧实。

 


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