INTJ（善于分析、总结、判断，有前瞻性）适合运动：舞蹈
类似于zumba这样的舞蹈，其实更需要人的判断力，而并非只要外向的人就喜欢，因为舞蹈复杂，需要很好的记忆力和推断能力。
ISFP（艺术家性格，敏感且喜欢自由的空间）适合的运动：徒步登山
敏感而更喜欢自由的人，应该会喜欢在大自然中徒步的运动方式，既拥有自由空间，还可以达到运动效果。
NFP（理想化性格，内向敏感、喜欢自由自在）适合的运动：普拉提
既保持着好奇心、适应性又强的性格，十分适合普拉提这项运动。因为普拉提不但帮助锻炼核心肌肉群，还能够锻炼身心。

ESTP（喜欢物质享受和时尚、喜欢新事物）适合的运动：拳击
拳击是一项新兴的健身运动，短时间内消耗巨大，而且有新意，很多对传统健身项目已经厌倦的人，更喜欢这种新奇的健身方式。
ESFP（表演者性格，外向，热爱生活）适合的运动：游泳
你不得不承认，游泳其实带有一种show off的成分在，毕竟不是每个人都有勇气在众人面前穿上泳装。所以如果你性格外向又热爱生活，游泳是最适合你的运动。
ENTP（喜欢兴奋与挑战，热情开放，足智多谋）适合的运动：TRX
外向性格的人很容易对事情感到无聊，所以就需要非常有挑战性的运动，以及复杂的运动，而TRX的多种变换方式，更适合这样的人。