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导语:羡慕T台上模特们的窈窕身段吗?想知道她们的瘦身秘诀吗?就让三大国际名模告诉你! 一、澳大利亚名模埃莉·麦克弗森Elle MacPherson
身高1.77米,体重50公斤,三围是85厘米、60厘米、85厘米。她说自己总是“力图保持体重稳定”,她最喜欢吃自然食物,如牛奶泡麦片、麦片面包,副食只吃鱼和蔬菜,另外还吃大量水果。
喝奶也能减肥?这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜,但科学就是这样常常给人意外。
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