莎拉·杰西卡·帕克1965年3月25日出生于美国俄亥俄州，成长于辛辛那提。她的父亲Stephen Parker是一位有抱负的作家，母亲Barbra Forste是一位老师。小莎拉刚刚学会走路的时候她的父母就离婚了。后来，母亲与卡车司机Paul Forste结婚，他们生了4个孩子。加上之前的，莎拉总共有7个兄弟姐妹。

    尽管当时生活很艰难，母亲还是让莎拉和她的兄弟姐妹一起去学习芭蕾、音乐、以及戏剧。小莎拉的表演天分很快就显露出来，8岁时即在当地参加电视剧演出，11岁随家迁居纽约，莎拉和她的弟弟Timothy在百老汇剧《TheInnocents》中出演，后又出演《真善美》、《安妮》等剧目，并在《安妮》中担任主角达两年之久。

     1979年莎拉踏入影视圈，1981年以电视剧集《Square Pegs》崭露头角，九十年代初以《爱就是这么奇妙》、《今夜你寂寞吗》等片打响知名度，戏路也逐渐拓宽。

    很显然，莎拉真正的星途是从HBO的《欲望都市》开始，《欲望都市》使得她捧得了2000年的金球奖最佳女演员。